Guía: Cómo afrontar la menopausia desde una mirada nutricional y psicológica

¿Has intentado lograr tus objetivos y no lo logras?
En esta guía te compartimos cómo afrontar la premenopausia y menopausia desde un punto de vista nutricional y psicológico.

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¿De qué se trata?

¿Querés conocer más sobre los aspectos nutricionales de esta etapa?

¡Basta de las connotaciones negativas al hablar de esta etapa! Queremos contarte más sobre los aspectos psicológicos sobre lo que está pasando con tu cuerpo.

Y además, te vamos a compartir tips sobre cómo podés tener una alimentación y hábitos más saludables.

Queremos que aprendas que la edad no es un impedimento para cumplir tus objetivos, no dejes que esto te frene.

¿QUIEN LAS PLANIFICÓ?

¿Qué objetivos podrás cumplir?

En esta guía te compartimos cómo afrontar la premenopausia y menopausia desde un punto de vista nutricional y psicológico.

 

¿En qué formato se envía?

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En SomosFit queremos aportar nuestro granito de arena hacia la alimentación saludable y el bienestar. Por eso, decidimos compartir una parte de los ingresos de nuestros productos originales con una institución que comparta nuestros objetivos.