Recetario: recetas plant based pre y post entreno

¡Sí, cómo leíste! Te compartimos diferentes recetas que podés hacer en tu pre y post entreno.

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¿De qué se trata?

Este recetario lo hemos armado para todas aquellas personas que tengan una alimentación Plant Based y quieran acompañar su entrenamiento con una alimentación cargada de energía.

¿Qué vas a encontrar en este recetario?

  • ¿Qué comemos antes o después de entrenar?
  • ¿Qué significa Plant Based?
  • Budín vegano de banana
  • Muffins de calabaza, ricotta y queso
  • Muffins veganos de manzana y nuez
  • Waffles de naranja
  • Bol energético
  • Mugcake de matcha
  • Pancakes de banana con chips de chocolate

¿QUIEN LAS PLANIFICÓ?

¿Qué objetivos podrás cumplir?

Vas a sorprender a tus amigos y famila con estas increíbles recetas

 

¿En qué formato se envía?

El contenido se envía en formato PDF.
Descargalo y visualizalo donde quieras: tu teléfono, compu, tablet.

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